长沙市实验中学2025年高中特长生招生方案

一、招生原则

1.坚持公开公平公正原则、学生自愿原则和择优录取原则。

2.特长生必须具备市教育局中招办认定的特长生资格。

3.特长生需参加全市统一组织的初中学业水平考试和网上填报志愿，若作为特长生被高中学校录取，则网上所填志愿无效。

二、招生计划与项目

1.招生计划：计划招生体育类特长生共 40 人。

2.招生项目及分项计划：

田径：15人（其中：男子200米、男子400米共招4人；女子200米、女子400米、女子800米、女子400米栏共招5人；跳高、跳远、三级跳远共招6人，其余类别不招。）

男足：11人（含守门员1-2人，其他9-10人）

女排：8人

游泳：6人 （3男3女）

注：如个别项目招收人数不满，由学校报市教育局审核同意后，在总计划不变的前提下进行项目之间微调。

三、招生条件

初中阶段在校表现好，初中各科文化成绩优良，在市教育局主办或认可的体育比赛中取得过优良成绩，或经市教育局认可的具有某项特长发展潜能的应届初中毕业生。

1.在市教育局主办或者由市教育局、市体育局共同主办的中学生运动会中，田径比赛甲级队获单项前八名，乙级队获单项前六名的队员；排球比赛获前六名的主力队员；市级足球比赛甲组前八名和乙组前四名的主力队员。

2.在教育部、国家体育总局及中国学生体协主办的中学生运动会或锦标赛，省教育厅主办或者由省教育厅、省体育局共同主办的中学生运动会和锦标赛中，以上项目获单项前八名的队员和获集体项目前八名的主力队员。凡在2022、2023、2024年取得省级体育比赛单项前三名，集体项目第一名的省运会集训运动员。2025届重点集训运动员的初中毕业生需参加统一学业水平考试，可作为体育特长生优先录取。

3.未达到以上基本条件而学生确具某项潜能，经我校专业测试后拟入围的学生，必须参加长沙市教育局统一组织的特长资质测试，合格者才具有特长生报名资质。我校将统一报名，并通知学生参加统一测试。

四、招生程序

（一）报名

1.报名时间：2025年5月6日（周二）-8日（周四）

2.报名方式：方式1：通过学校微信公众号、学校官网扫描网上报名通道二维码，填写相关报名信息，提交后请输入身份证号码查验报名结果。方式2：网络报名未成功者，请于5月8日14:30-17:30前往我校招生办现场报名，逾期不候。同一名学生多校报名的，必须在报名学校登记“获奖原件在某某学校”。

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（二）专业测试

1.测试时间：2025年 5 月 10 日（周六）

注：考生请于 5 月 10 日上午8:00 前到长沙市实验中学忠恕楼一楼梯形教室参加特长生测试会议，接受考前培训。迟到考生不得入校。

2.资格审查：所有报名信息及相关获奖证书将在专业测试当天进行现场审核，请确保网上报名信息准确无误，如现场资格审查未通过不得参加现场测试。通过学校专业测试拟入围但没有相应资质的特长生需参加5月24日由长沙市教育局统一组织的专业特长测试（具体安排和测试地点另行公布），5月28日—29日上报学生获奖证书原件和复印件以及学校特长生入围名单公示材料。

3.测试地点：

田径项目：学校田径场

男足项目：学校足球场

女排项目：学校体育馆二楼

游泳项目：芙蓉区教育局中心游泳馆（芙蓉区实验小学西南侧，测试当天先到学校忠恕楼一楼梯形教室参加考前培训，再由学校老师带领到指定地点测试。）

4.专业测试评委

每个项目设评委 5 人，评委随机从评委库中抽取，由校内教师、校外教师共同组成，其中校内（含集团内）教师不超过 3 人。

5.测试内容与评分标准

考生须进行素质测试和专项测试（详见附件）。

（三）注意事项

1.考生家长一律不得进入学校，考生不得携带手机进入测试点。

2.请考生需带好学生手册、笔、一寸照片1张。

3.特长测试实行全过程、全方位录像，请考生要自觉遵守考场纪律，服从工作人员指挥，考场内外严禁大声喧哗。

4.考生自备服装（不得穿校服、队服，服装上不能有姓名、校名，不得有特殊标识）。

5.测试过程中考生只报序号，不得报姓名和学校等信息。

（四）入围、审核

根据我校招生计划、特长生专业测试成绩确定特长生拟入围名单，按特长专业测试成绩从高到低排序（不超过本校特长生计划的200％），在校内公示。学校将拟入围名单按照《2025年长沙市城区具备特长生资格学生花名册》造表。入围学生的获奖证书原件和复印件需留存在学校，学校将所有拟入围学生的证书、花名册以及学校特长生入围名单公示材料报送至市教育局进行资格审定，经审定无误后，以长沙市教育局中招办将在长沙教育信息网公示。

（五）学校预录、审核录取及录取标准

7月3日，全市初中学业水平考试成绩下达以后，学校根据录取标准进行预录，预录名单从市教育局中招办公示的入围名单中产生。学校核查学生学业水平考试成绩，与学生和家长签订《预录承诺书》，每名学生只能与一所学校签订《2025年长沙市城区特长生预录承诺书》，不得重复填报和录取。学校将于7月4日将材料报送至市教育局审核。审核通过后，市教育局中招办于7月10日在长沙教育信息网公示预录名单。

7月中旬，市教育局中招办予以正式录取。已被录取的特长生网上所填报志愿无效，不能参与其他高中学校的录取，已被录取为指标生的，不得重复录取。

学校咨询电话：招生办（周一至周五）：0731-84662808 教育处：0731-84662827

学校纪检电话：0731-84662828

长沙市实验中学

2025年5月6日

长沙市实验中学高中女子排球特长生招生评分标准及录取标准

一、测试项目及分值  

1.非自由人：

2.自由人：

二、评分标准        

1.助跑摸高（10分）

（1）考试方法：考生助跑双脚起跳摸高，单手触摸有固定标尺的高物，记录绝对高度。每人测试2次，取最好成绩（精确到厘米）。

（2）评分标准：

2.实心球掷远（2KG）（10分）

双脚左右开立，站在线后，双手持实心球，由头后向前原地投掷， 投掷时双脚不可离地。投掷时和投掷后，身体任何部位不得触及或越过限制线及限制线以前的地面。

以实心球落在地面的最近点确定成绩， 每人连续投掷3次，计最好一次的成绩。如果3次犯规，该运动员按该项目计0分。

3.半“米”字移动(非自由人10分、自由人20分）

运动员从推倒起点矿泉水瓶计时开始，最后一次移动返回推倒起点的矿泉水瓶停表计算成绩。要求运动员每移动到一个标志点，必须用手（左手或右手）推倒矿泉水瓶，未推倒矿泉水瓶可返回重新推倒， 否则判犯规不记录成绩。

每人只测一次，如果因移动顺序错误、漏点或未推倒矿泉水瓶等造成的犯规没有成绩，可进行第二次补测，如第二次仍犯规，该运动员按该项目计0分。

4.30米跑（10分）

采用站立式姿势、听信号后起跑，每人只测一次。如发生抢跑，可以补测一次，如第二次再发生抢跑，该运动员按该项目计0分。

5.800米跑（10分）  

在标准 400 米田径场测试。考生最多16人为一组，采用站立起跑，听信号后同时出发。只测一次，如果发生犯规，该运动员按该项目计0分。

6.四号位扣球（10分）

考试方法：考生在四号位连续扣4个由二传在三号位传来的球，要求扣球动作必须完整，搓吊球技术和击出球呈抛物线飞行，属于犯规技术，不得分。在扣球过程中失误一个，则在技评得分的基础上扣2分。

评分标准：

（1）A等（10～8分）：动作流畅，身体姿势协调，击球手型正确，触球部位准确，动作稳定。              

（2）B等（7.9～6分）：动作较流畅，身体姿势较协调，击球手型形基本正确，触球部位准确，动作稳定。            

（3）C等（5.9～2分）：击球手型基本正确，触球部位大致准确。

（4）D等（1.9～0分）：动作不正确，身体姿势不协调，手型不正确，触球部位欠准确。

7.发球（10分）

考试方法与要求：考生在发球区用上手发球技术发4个球，若发球失误，则在技评得分的基础上扣1分。

评分标准：

（1）A等（10～9分）：位置靠后场，球速快，力量大。      

（2）B等（9～8分）：位置靠后场，球速较快，力量较大。  

（3）C等（8～4分）：动作结构正确，球速一般，力量一般。

（4）D等（4～0分）：力量小、球速慢。

8.接发球（10分）

考试方法：考生在规定区域内准备，接考评员从对方场区发的各种来球，左半场区接5次，右半场区接5次，共接10次来球。

评分标准：

（1）A等（10～8分）：动作流畅，身体姿势协调，击球手型正确，触球部位准确，动作稳定。            

（2）B等（7.9～6分）：动作较流畅，身体姿势较协调，击球手型形基本正确，触球部位准确，动作稳定。            

（3）C等（5.9～4分）：击球手型基本正确，触球部位大致准确。

（4）D等（3.9～0分）：动作不正确，身体姿势不协调，手型不正确，触球部位欠准确。

9.接扣球（10分）

考试方法：考评员在网前3号位原地扣球，考生在6号位准备，当考评员扣球抛球离手后，考生移动至5号位区域防守，防完后再回到6号位开始下一次防守。连续防5次，再从6号位向1号位区域移动防守，连续5次，共接10次扣球。

评分标准：

（1）A等（10～8分）：动作流畅，身体姿势协调，击球手型正确，触球部位准确，动作稳定。            

（2）B等（7.9～6分）：动作较流畅，身体姿势较协调，击球手型形基本正确，触球部位准确，动作稳定。            

（3）C等（5.9～4分）：击球手型基本正确，触球部位大致准确。

（4）D等（3.9～0分）：动作不正确，身体姿势不协调，手型不正确，触球部位欠准确。

10.实战能力（30分）

考试方法：由考官视考生人数分队进行比赛。

评分标准：

（1）A等（30～24分）：战术意识水平表现突出，攻守职责完成很好，具有很好的阅读比赛能力；对抗情况下技术动作运用及完成合理、规范；比赛作风顽强、心理状态稳定。

（2）B等（23～16分）：战术意识水平表现良好，攻守职责完成良好，具有良好的阅读比赛能力；对抗情况下技术动作运用较合理，完成动作较规范；比赛作风良好、心理状态稳定。                                  

（3）C等（15～8分）：战术意识水平表现一般，攻守职责完成一般，阅读比赛能力一般；对抗情况下技术动作运用基本合理，完成动作基本规范；比赛作风较好、心理状态有波动。                                

（4）D等（7～0分）：战术意识水平表现差，攻守职责不清楚，不具有基本阅读比赛的能力；对抗情况下技术动作运用不合理，完成动作不规范；比赛作风一般、心理状态不稳定。

三、录取标准

1.学生在校期间表现良好（在校学习期间无处分记录）；

2.初中学业水平考试成绩要达到总分460分及以上，且综合素质评价结果达5B及以上；在教育、体育行政部门举办的全省团体冠亚军队主力队员，中考文化成绩可降到450分。

3.按照特长生专业测试成绩从高到低依次排序，学校根据招收计划数，确定拟录取名单。若学生未达到录取标准第一点或第二点的要求，则按专业测试成绩排名逐一替补。

4.专业测试成绩低于70分，或除实战外其余测试项目得分低于42分者，不予录取。

‎长沙市实验中学高中足球特长生招生评分标准及录取标准

一、非守门员

（一）测试项目及分值  

1.立定跳远  15分    2.5*25米往返跑  20分              

3.定位球    15分    4.20米运球绕杆射门   20分    

5.实战      30分

（二）测试方法及评分标准                                                                                            

1.立定跳远（15分）

（1）考试方法：双脚线后原地起跳，起跳前不得垫、移步，每人测试三次，取最好成绩。

（2）立定跳远评分标准

2. 5*25米往返跑（20分）

（1）考试方法:考生从起跑线向场内垂直方向快跑，在跑动中依次用手击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标志物后返回起跑线，要求每击倒一个标志物须立即返回一次，再跑到下一个标志物，以此类推。考生应以站立式起跑，脚动开表，完成所有折返距离回到起跑线时停表，记录完成的时间。每人测试1次，如遇测试中滑倒或标志物未打倒，可重测一次。

（2）5*25米往返跑评分标准

3.定位球（15分）

（1）考试方法：考生将球放在限制线（线长5米，宽0.1米）上，用任何一脚的脚背内侧或脚背正面等部位向距离25米外的7人制足球门（球门宽度5米，高度2米）传空中球，球传入7人制球门（含球击中球门横梁或立柱弹出）为有效球，计3分，未传入为无效球，不计分。

（2）评分标准：每人连续完成7次传球，取5次有效成绩计算（7选5），5次成绩之和为该项考试成绩。

4.20米运球绕杆射门（20分）

（1）考试方法：

考生从起点开始运球，脚触球后，球体触击起点线开表计时。人球连续绕过八根标志杆后，用脚的任意部位射门。当球的整体从球门两立柱中间及横木下越过球门线外沿的垂直面时停表。射门时，球的整体从球门两立柱中间及横木下越过球门线外沿的垂直面进入球门，为射门成功。在射门中，如出现球未进球门，则判为射门失败，记录考试失败，无成绩。运球过程中出现漏杆，记录为考试失败，无成绩。每人有2次机会，取2次中最好成绩。如2次测试均为0分，可补测1次，但扣除该项总分20%。

（2）20米运球绕杆射门评分标准

5. 实战能力（30分）

（1）考试方法:分队比赛

（2）评分标准

A等（30～分25分）：战术意识水平表现突出，攻守职责完成很好，具有很好的阅读比赛能力；对抗情况下技术动作运用及完成合理、规范；比赛作风顽强、心理状态稳定。

B等（24～18分）: 战术意识水平表现良好，攻守职责完成良好，具有良好的阅读比赛能力；对抗情况下技术动作运用较合理，完成动作较规范；比赛作风良好，理状态稳定。

C等（17～9分）：战术意识水平表现一般，攻守职责完成一般，阅读比赛能力一般；对抗情况下技术动作运用基本合理，完成动作基本规范；比赛作风较好、心理状态有波动。

D等（8～0分）：战术意识水平表现差，攻守职责不清楚，不具有基本阅读比赛的能力；对抗情况下技术动作运用不合理，完成动作不规范；比赛作风一般、心理状态不稳定。

二、守门员

（一）测试项目及分值

1.立定跳远  25分      2.掷远与踢远  25分

3.接扑球    20分      4.实战        30分

（二）测试方法及评分标准：

1.立定跳远（25分）

立定跳远评分标准

2.掷远与踢远（25分）

（1）考试方法：长方形测试区，考生线后原地或助跑，将球以手掷远2次，然后用脚踢远2次（踢球方法不限），出球前身体的任何部位不能过起点线，各取其中最好一次成绩相加为最终成绩。

（2）掷远与踢远评分标准

3.接扑球（20分）

（1）考试方法：守门员立于球门线中间，主考人位于守门员正面6～8米处向守门员正面、左右两侧用手抛球，或距守门员16米左右用脚踢射低球、平球和高球，守门员完成接、扑球技术动作。

（2）评分标准

A等（20～15分）：反应快速，弹跳力好，选位合理，接、扑球技术运用合理、规范。

B等（14～10分）：反应较快，弹跳力较好，接、扑球技术运用较合理。

C等（9～5分）：反应能力和弹跳力一般，接、扑球技术运用基本合理。

D等（4～0分）：反应能力和弹跳力较差，接、扑球技术动作不规范。

4.实战能力 （30分）

A等（30～25分）：战术意识水平表现突出，攻守职责完成很好，技术动作运用合理、规范，比赛作风顽强，心理状态稳定。                

B等（24～18分）：战术意识水平表现良好，攻守职责完成较好，技术动作运用较合理、规范，比赛作风良好，心理状态稳定。                  

C等（17～9分）：战术意识水平表现一般，攻守职责完成一般，技术动作运用基本合理、规范，比赛作风较好，心理状态有波动。            

D等（8～0分）： 战术意识水平表现差，攻守职责不清楚，技术动作运用不合理、不规范，比赛作风一般，心理状态不稳定。

三、录取标准

1.学生在校期间表现良好（在校学习期间无处分记录）。

2.初中学业水平考试成绩要达到总分460分及以上，且综合素质评价结果达5B及以上；在教育、体育行政部门举办的全省团体冠亚军队主力队员，中考文化成绩可降到450分。

3.根据特长生专业测试成绩按守门员和非守门员两类，从高到低依次排序，学校根据招收计划数量，从高分到低分，分类确定拟录取名单。若学生未达到录取标准第一点或第二点的要求，则按专业测试成绩排名逐一替补。

4.专业测试成绩低于70分，或非守门员前4项素质测试分低于42分（守门员前3项素质测试低于42分）者，不予录取。

长沙市实验中学高中田径特长生招生评分标准及录取标准

一、测试项目及分值

1.身体素质    20分 （含A：立定跳远10分  B：100米10分）

2.专项        50分

3.动作技评    30分

二、测试方法及评分标准

1.身体素质（20分）

A：立定跳远（10分）

（1）考试方法：考生两脚自然分开站立在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后的垂直距离。考生可以连续测试3次，记录其中成绩最好一次。以米为单位。

注意事项：测试起跳前，双脚均不能踩线、过线。测试起跳时，不能有垫步、助跑、连跳等动作。测试犯规时，此次成绩无效。

（2）评分标准：

立定跳远评分标准

男子（米）：

女子（米）：

B：100米（ 10分）

（1）考试方法：考生站于起跑线后，当听到口令开始测试，以最快速度跑完100米，到达终点线停止计时。跑步过程中不得干扰其他同学测试，否则视为犯规，成绩计零分。

（2）评分标准：

100米评分标准

男子（秒）：

女子（秒）：

2.专项（50分）

田径特长生招生项目范围：男子200米、男子400米、女子200米、女子400米、女子400米栏、女子800米，跳远、三级跳远、跳高。

（1）考试方法：考生从田径特长生招生范围内选择自己相应专项进行考试，每人仅限确定一项，具体考试方法略。素质项目为0分的考生不参加专项测试。

（2）评分标准：

田径考试内容及评分标准(男)

田径考试内容及评分标准(女)

3.动作技评（30分）

（1）技评方法：由评委根据学生测试表现、动作完成的协调性，结合运动项目选材指标：速度、力量、爆发力等素质综合判定学生在专业方面发展的潜力，根据潜力的高低给予相应评分。

（2）评分标准：

A等（30～25分）：技术动作标准，双臂以肩为轴前后摆动，大腿积极前抬，拔地有力，后摆积极折叠，踝关节支撑稳定,选材各指标优异，柔韧性、爆发力、速度等素质优秀。

B等（24～20分）：技术动作较流畅，跑动向前性好，踝关节支撑有力，选材各指标良好，柔韧性、爆发力、速度等素质良好。

C等（19～15分）：技术动作合理，时效性一般，选材各指标一般，柔韧性、爆发力、速度等素质一般。

D等（14～0分）：技术动作不准确，时效性差，身体不协调性，柔韧性、爆发力、速度等素质不好，没有完成专项测试为零分。

 三、录取标准

1.学生在校期间表现良好（在校学习期间无处分记录）。

2.初中学业水平考试成绩要达到总分460分及以上，且综合素质评价结果达5B及以上；在教育、体育行政部门举办的市级以上比赛甲级队前八名，中考文化成绩可降到450分；省级以上比赛前三名，中考文化成绩可降到445分；全国比赛前三名，中考文化成绩可降到440分。

3.根据特长生专业测试成绩按男子短跑、女子短跑和女子跨栏、跳跃三类项目从高到低依次排序，学校根据招收计划数，从高分到低分，分类确定拟录取名单。若学生未达到录取标准第一点或第二点的要求，则按专业测试成绩排名逐一替补。

4.测试项目除动作技评外，其余项目总分低于50分者，不予录取。

长沙市实验中学高中游泳特长生招生评分标准及录取标准

一、测试项目及分值

1.专项                80分

2.综合技评            20分

二、测试方法及评分标准

1.专项（80分）

（1）项目：200米混合泳。

（2）测试办法：专项每人只测试一次，25米泳池，具体考试方法略。评分标准参照《游泳运动员技术等级评分标准》。

2.综合技评（20分）

（1）技评方法：由评委根据学生测试过程中动作的协调性、完成情况，结合运动项目选材指标：速度、力量、爆发力、柔韧等素质综合判定学生在专业方面发展的潜力，连同学生在测试过程中的表现、运动场上精神面貌等进行综合测评，根据实际情况给与相应评分。

（2）评分标准：

A等（20～15分）：泳姿完全符合该泳式的技术要求，动作准确，划水效果明显，配合协调连贯，动作完成性好。测试过程中表现优秀、灵性、积极主动，有非常强的自主管理能力。  

B等（14～10分）：泳姿基本符合该泳式的技术要求，臂、腿划水动作配合比较协调，划水效果较好，动作完成性一般。测试过程中表现良好，积极主动，能保持良好的纪律。

C等（9～1分）：泳姿不符合该泳式的技术要求，臂、腿及配合动作配不够协调，划水效果差。测试过程中表现差，不能服从、配合工作人员管理，纪律性不强。

三、录取标准

1.学生在校期间表现良好（在校学习期间无处分记录）。

2.初中学业水平考试成绩要达到总分460分及以上，且综合素质评价结果达5B及以上；在教育、体育行政部门举办的市级以上运动会（限含长沙市级）取得前三名的运动员，中考文化成绩可降到450分。

3.按照特长生专业测试成绩从高到低依次排序，学校根据招收计划数，确定拟录取名单。若学生未达到录取标准第一点或第二点的要求，则按专业测试成绩排名逐一替补。

4.除综合技评外，专项测试得分低于56分者，不予录取。

游泳考试内容及评分标准

注：1.测试场地为25米泳池。2.采用电子秒表手工计时。